CALM Sommeil avec poudre de mélatonine goût baies sauvages, 16 oz (453 g)

Obtenir suffisamment de repos de qualité est l'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour votre santé, mais beaucoup d'entre nous ont parfois du mal à s'endormir la nuit. Cela vous semble-t-il familier ? La Poudre de Magnésium pour le Sommeil pourrait être le produit CALM qu'il vous faut. Notre formule unique aborde le sommeil de trois manières, vous aidant à :

• Vous détendre avec de la GABA et du L-théanine, deux acides aminés apaisants*
• Vous endormir avec un niveau impressionnant de 5 mg de mélatonine*
• Soulager la tension avec du carbonate et du glycinate de magnésium*
   

Magnésium
Nous ADORONS le magnésium pour ses effets apaisants, il est donc bien sûr un ingrédient clé de notre poudre pour le sommeil. Encore mieux? Le magnésium aide à soulager les tensions afin que vous puissiez vous détendre pour bien dormir. Et ce n'est pas tout, il y a plus de 300 autres fonctions que le magnésium remplit pour votre corps, du soutien de la fonction musculaire et de la santé osseuse à la promotion de la santé cardiaque et cérébrale.*

 
Mélatonine
La mélatonine, une hormone qui se produit naturellement dans le corps, aide à plonger le corps dans un sommeil réparateur.* 
 
L-théanine
La L-théanine est un acide aminé relaxant.* 
 
GABA, alias acide gamma-aminobutyrique
Également connu sous le nom d'acide gamma-aminobutyrique, la GABA est un acide aminé non protéique qui soutient les neurotransmetteurs régulant votre système nerveux.

Vous pourriez sentir le CALM Poudre de Magnésium pour le Sommeil agir dès la première nuit. Tandis que la tension quitte votre corps, vous tomberez dans un sommeil réparateur et vous vous réveillerez frais et dispos. Contrairement à certains produits pour le sommeil qui ne vous fournissent que de la mélatonine, la L-théanine et le GABA dans la CALM Poudre de Magnésium pour le Sommeil aident votre corps et votre esprit à se détendre pendant que la mélatonine fonctionne avec votre rythme circadien et que le magnésium soulage la tension.

• Magnésium 225 mg (sous forme de citrate de magnésium ionique mélangé à de l'eau, glycinate de magnésium)
• Gaba (acide gamma-aminobutyrique) 100 mg
• L-théanine 50 mg
• Mélatonine 5 mg

Natural Vitality Calm® est une formulation exclusive hautement absorbable de citrate de magnésium équilibré au niveau du pH sous forme ionique (créée à partir d'acide citrique et de carbonate de magnésium), glycinate de magnésium, arôme, gaba, l-théanine, extrait de feuille de stévia biologique, mélatonine.

· Ne contient ni sucre, ni fructose, ni colorant ni arôme artificiel.

· Sans gluten

· Certifié non-OGM

· Végan

Utilisation suggérée pour les adultes: Les besoins individuels peuvent varier. Pour une insomnie occasionnelle, commencez avec environ une demi-cuillère à café (1g) par jour et augmentez progressivement jusqu'à 2 cuillères à café (4g).

Pour une préparation rapide: Placez la poudre dans un verre ou une tasse ; ajoutez env. 6-9 cl d'eau chaude. Laissez pétiller, puis remuez jusqu'à dissolution. Complétez avec de l'eau tiède ou froide et savourez.

Vous pouvez également simplement ajouter Natural Vitality calm® dans un verre ou une bouteille d'eau froide.

Le magnésium aide-t-il à dormir ?

Parce qu'il est impliqué dans la régulation de la mélatonine dans le corps, le magnésium peut aider à préparer votre esprit et votre corps à se détendre pour le sommeil. Il se lie également aux récepteurs GABA, les neurotransmetteurs responsables de l'apaisement du système nerveux central.

Quel magnésium est le meilleur pour le sommeil ?

Nous avons développé les produits CALM Sleep de Natural Vitality spécifiquement pour les moments où nous avons besoin d'un soutien supplémentaire pour le sommeil. Ces compléments—disponibles sous forme de poudre, de gomme et de capsule—associent le magnésium à d'autres ingrédients relaxants et favorisant le sommeil comme la L-théanine, le GABA et la mélatonine.

Le magnésium CALM aide-t-il à dormir ?

Parmi toutes les formes de suppléments de magnésium disponibles, le magnésium glycinate et le magnésium citrate sont parmi les mieux absorbés et les plus biodisponibles. En d'autres termes, votre corps peut les absorber rapidement et facilement pour commencer à bénéficier des bienfaits du sommeil.