FAQs
O magnésio ajuda a dormir?
O magnésio é um mineral essencial que desempenha um papel crítico em vários processos fisiológicos no corpo. Ele contribui para o relaxamento muscular e ajuda a aliviar a tensão, o que pode ajudar você a relaxar na hora de dormir e se preparar para uma boa noite de sono.* [41]
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