CALM Sommeil avec Poudre de Mélatonine Baies Sauvages, 6 oz (170 g)

Obtenir un repos de qualité est l'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour votre santé, mais beaucoup d'entre nous ont parfois du mal à s'endormir la nuit. Cela vous semble familier ? La Poudre de Magnésium pour le Sommeil pourrait être le produit CALM qu'il vous faut. Notre formule unique agit sur le sommeil de trois façons, en vous aidant à :

• Vous détendre avec la GABA et la L-théanine, deux acides aminés apaisants*
• Vous endormir avec un niveau impressionnant de 5 mg de mélatonine*
• Alléger les tensions avec du carbonate de magnésium et du glycéinate*
   

Magnésium
Nous ADORONS le magnésium pour ses effets apaisants, alors bien sûr, c'est un ingrédient clé dans notre poudre pour le sommeil. Encore mieux ? Le magnésium aide à détendre les tensions pour que vous puissiez vous relaxer pour une bonne nuit de sommeil. Et ce n'est pas tout, les 300 autres choses que le magnésium fait pour votre corps, comme soutenir les fonctions musculaires et la santé des os, sans oublier de promouvoir la santé cardiaque et cérébrale.

 
Mélatonine
La mélatonine, une hormone naturellement présente dans le corps, aide à préparer le corps pour un sommeil réparateur.* 
 
L-théanine
L-théanine est un acide aminé relaxant.* 
 
GABA, alias acide gamma-aminobutyrique
Également connu sous le nom d'acide gamma-aminobutyrique, la GABA est un acide aminé non protéique qui soutient les neurotransmetteurs qui régulent votre système nerveux.

Vous pourriez ressentir les effets du CALM Poudre de Magnésium pour le Sommeil dès la première nuit. À mesure que la tension quitte votre corps, vous tomberez dans un sommeil réparateur et vous réveillerez en vous sentant rafraîchi et prêt à partir. Contrairement à certains produits pour le sommeil qui vous donnent uniquement de la mélatonine, la L-théanine et le GABA dans CALM Poudre de Magnésium pour le Sommeil aident votre corps et votre esprit à se détendre tandis que la mélatonine fonctionne avec votre rythme circadien et que le magnésium soulage la tension.

• Magnésium 225mg (sous forme de citrate de magnésium ionique lorsqu'il est mélangé à de l'eau, glycinate de magnésium)
• Gaba (acide gamma-aminobutyrique) 100 mg
• L-théanine 50 mg
• Mélatonine 5 mg

Natural vitality calm® est une formulation propriétaire hautement absorbable de citrate de magnésium équilibré en Ph sous forme ionique (créée à partir d'acide citrique et de carbonate de magnésium), glycinate de magnésium, arôme, gaba, l-théanine, extrait de stévia biologique (feuille), mélatonine.

· Ne contient ni sucre, ni fructose, ni colorant ou arôme artificiels.

· Sans gluten

· Vérifié par le projet Non-OGM

· Végan

Utilisation suggérée pour les adultes: Les besoins individuels peuvent varier. Pour les insomnies occasionnelles, commencez par environ une demi-cuillère à café (1 g) par jour et augmentez progressivement jusqu'à 2 cuillères à café (4 g).

Pour une préparation rapide: Mettez la poudre dans un verre ou une tasse ; ajoutez environ 2 à 3 oz d'eau chaude. Laissez pétiller, puis remuez jusqu'à dissolution. Complétez avec de l'eau chaude ou froide et savourez.

Vous pouvez également ajouter simplement Natural Vitality calm® dans un verre ou une bouteille d'eau froide.

Le magnésium aide-t-il à dormir ?

Comme il est impliqué dans la régulation de la mélatonine dans le corps, le magnésium peut aider à préparer votre esprit et votre corps à se détendre et à s'endormir. Il se lie également aux récepteurs GABA, les neurotransmetteurs responsables de l'apaisement du système nerveux central.

Quel magnésium est le meilleur pour le sommeil ?

Nous avons développé les produits Natural Vitality CALM Sleep spécifiquement pour les moments où nous avons besoin d'un soutien supplémentaire pour dormir. Ces compléments—disponibles sous forme de poudre, de bonbons gélifiés et de capsules—associent le magnésium à d'autres ingrédients relaxants et favorisant le sommeil comme la L-théanine, le GABA et la mélatonine.

Le magnésium CALM vous aide-t-il à dormir ?

Parmi toutes les formes de compléments de magnésium disponibles, le magnésium glycéinate et le magnésium citrate sont parmi les mieux absorbés et les plus biodisponibles. En d'autres termes, votre corps peut rapidement et facilement les absorber pour commencer à bénéficier des effets favorisant le sommeil.