Magnesiumglycinat, 325 mg (pro Portion), 180 vegane Kapseln

Wir LIEBEN Magnesium wegen seiner stimmungsunterstützenden Vorteile. Fakt ist jedoch, dass Magnesium für über 300 zelluläre Prozesse im Körper essentiell ist, aber die meisten von uns nicht genug davon bekommen. Selbst wenn du Magnesium für deine Gelassenheit nimmst, tue dir bewusst, dass du so viel mehr für dein Wohlbefinden tust.

Ausgeglichene Stimmung
Unser liebster Vorteil von Magnesium ist natürlich, wie gut es hilft, eine ausgeglichene Stimmung und eine gesunde Stressreaktion zu unterstützen. Es löst auch Spannungen und hilft dir, dich zu entspannen.*

Funktion von Gehirn & Nervensystem
Magnesium schützt die Auskleidung deiner Nerven und hilft deinen Nerven, miteinander zu kommunizieren. Letztendlich unterstützt dies die Gesundheit des Nervensystems und die Gehirnfunktion.*

Muskelfunktion
Wenn wir sagen, dass Magnesium ein essentielles Mineral ist, meinen wir es ernst. Deine Muskeln brauchen es, um die normale Muskelphysiologie zu unterstützen. Das bedeutet, je aktiver du bist, desto mehr benötigst du es, um eine gesunde Muskelfunktion zu unterstützen.*

Abendliche Entspannung
Magnesium hilft, Spannungen abzubauen, damit du dich für eine gute Nachtruhe entspannen kannst.* 

Kardiovaskuläre Gesundheit
Ein weiterer Grund, Magnesium zu lieben? Dein Herz. Es hilft nicht nur, den Blutdruck auf einem gesunden Niveau zu halten, sondern ist auch für die normale Herzkontraktion erforderlich.*

Knochengesundheit
Das tägliche Aufrechterhalten des Magnesiumspiegels ist wichtig für die Unterstützung gesunder Knochen. Wenn du nicht genug bekommst, könnte die Fähigkeit deines Körpers, Kalzium und Vitamin D aufzunehmen, beeinträchtigt werden.*

Möglicherweise verspüren Sie ein allgemeines Gefühl der Gelassenheit. Aber geben Sie sich Zeit. Während CALM täglich Ihren gesunden Magnesiumspiegel wieder auffüllt, werden Sie weiterhin die Vorteile der Magnesium-Ergänzung bemerken.*

Magnesiumglycinat & -oxid (325 mg)

Weitere Zutaten: Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose), Reisschalen.

• Glutenfrei
• Nicht-GVO-Projekt verifiziert
• Vegan

Täglich 3 vegetarische Kapseln einnehmen.

Wofür ist Magnesium gut?

Jede Zelle in Ihrem Körper benötigt Magnesium und da es täglich ausgeschieden wird, ist es wichtig, Ihre Speicher ebenfalls täglich aufzufüllen. An dieser Stelle kommen Magnesiumpräparate ins Spiel, die helfen, gesunde Magnesiumspiegel im Blut wiederherzustellen. Dieses essentielle Mineral spielt auch eine Rolle bei Hunderten von Körperfunktionen. Hier sind einige Beispiele:

• Hilft, die gesunde Funktion von Gehirn und Nervensystem zu erhalten*
• Unterstützt gesunde Knochen und Muskelfunktion*
• Fördert die kardiovaskuläre Gesundheit*

Weitere Informationen über die Vorteile von Magnesium finden Sie oben.*

Was ist der Unterschied zwischen Magnesiumcitrat und Magnesiumglycinat?

Obwohl Magnesiumpräparate in mehreren verschiedenen Formen erhältlich sind, gehören Citrat und Glycinat zu den beliebtesten.

Magnesiumcitrat wird aus Zitronensäure und Magnesiumcarbonat hergestellt. Magnesiumcitrat-Präparate finden Sie in Pulver-, Flüssigkeits- oder Tablettenform. CALM Magnesium-Pulver werden beispielsweise mit einer proprietären Mischung aus Zitronensäure und Magnesiumcarbonat hergestellt, die in Kombination mit Wasser eine Lösung aus Magnesiumcitrat bildet.

Magnesiumglycinat hingegen wird aus einer Kombination von Magnesium und Glycin, einer Aminosäure, hergestellt. Magnesiumglycinat-Präparate kommen normalerweise in Kapselform, wie die CALM Magnesium Glycinate Kapseln.^

Diese Kapseln enthalten auch Magnesiumoxid, das aus Ionen von Magnesium und Sauerstoff gebildet wird. Es ist eine der häufigsten Formen von Magnesium, die in Nahrungsergänzungsmitteln vorkommen.

Wie viel Magnesiumglycinat sollte ich einnehmen?

Für Erwachsene empfehlen wir eine Supplementierung mit 325 mg Magnesium pro Tag, was die tägliche Portion der Natural Vitality CALM Magnesium Glycinate Kapseln bietet.

Wofür ist Magnesiumglycinat gut?

Magnesium - einschließlich Magnesiumglycinat - spielt eine Schlüsselrolle bei mehr als 300 zellulären Prozessen im Körper. Es ist wirklich essenziell für den Körper, hilft die gesunde Funktion von Gehirn und Nervensystem zu erhalten, unterstützt gesunde Knochen und Muskelfunktion und fördert die kardiovaskuläre Gesundheit. Lesen Sie oben mehr über die Vorteile von Magnesium und Magnesiumglycinat.*